BODYPUMP™

PumpstronasmallBODYPUMP™ to oryginalny program ćwiczeń z wykorzystaniem sztangi, który wzmocni i ukształtuje Twoje mięśnie.

Piękna, wysportowana sylwetka to efekt treningów i wielu powtórzeń. BODYPUMP™ stosuje sprawdzoną formułę zwaną THE REP EFFECT™. Polega to na wykonywaniu ćwiczeń z wykorzystaniem umiarkowanych ciężarów, przy dużej liczbie powtórzeń. Dzięki temu spalasz tłuszcz, Twoje mięśnie stają się silniejsze, a kondycja coraz lepsza.

 

 

BODYPUMP™ to najlepszy i najszybszy sposób na osiągnięcie doskonałej sylwetki. Przysiady, podrzuty, wyciskanie będzie wyzwaniem dla głównych partii mięśni.

Choreografia i muzyka zmienia się co 3 miesiące. Sam możesz zdecydować jaki ciężar jest dla Ciebie odpowiedni i jaką intensywność treningu preferujesz. Osiągniesz efekty treningu w grupie i rezultaty jakich oczekujesz.

BODYPUMP™ pokochało miliony ludzi na całym świecie.

Zwiększysz swoją siłę
Wykonasz 70-100 powtórzeń na jedną partię ciała, około 800 powtórzeń podczas całego treningu.
Poprawisz swój ogólny stan zdrowia
Wzmocnisz i ukształtujesz swoje mięśnie
Wzmocnisz kości i stawy, unikniesz kontuzji
Szybko zobaczysz efekty
Poczujesz się pewnie

Cube Szok

  • BODYPUMP™

    bodypump01v3

    to oryginalny program ćwiczeń z użyciem sztangi, który wzmocni i ukształtuje Twoje mięśnie. Piękna, wysportowana sylwetka to efekt treningów i wielu powtórzeń.

  • Zespół

    Nie ma w Cube Szoku osoby nietrenującej! Cube to sport,   a sport to wiedza, którą regularnie zgłębiamy, to wytrwałość i cierpliwość, którą ćwiczymy. Wiemy, że bez ciężkiej pracy niema wymarzonych efektów. Pomożemy Ci wytrwać w postanowieniach, dodamy optymizmu i sprawimy, że poczujesz dawno nieruszane mięśnie!

  • Spinning®

    logoccentrumspinning

    to gwarancja prowadzenia zajęć Spinning® na najwyższym poziomie!

Partnerzy

  • partner-1
  • partner-2

 

 

  • lokalalibipartner
  • LOGOTYP PRACOWNIA 2013strona